早泄陽痿，這些詞大家都心照不宣知道是什么，但是誰也不希望真實發(fā)生在自己身上。所以早泄對男性的傷害無論是身體還是心理都是很大的。不過隨著現(xiàn)在社會的發(fā)展男科知識的普及，大家對于早泄也不是那么束手無策了。今天
韶關(guān)男科醫(yī)院就帶來一些關(guān)于男科早泄食補的小知識。早泄既要合理的進行治療，也可以做一些科學(xué)的進行飲食，而且也要注意一些調(diào)理方法。那么，早泄患者的飲食方法是什么呢？大家一起來看看吧！
早泄表現(xiàn)
1、性生活時間短：男士在過性生活時未觸及或剛觸及女方外陰，或插入陰道抽搐時間短暫，并未到達(dá)房事高潮即行射精，接著陰莖疲軟的情況，在性交的潛伏期常常是少于四分鐘的情況。
2、心理表現(xiàn)：男士常常的會發(fā)生某些心理負(fù)擔(dān)，也許會由于性經(jīng)驗不足，夫妻不和或者是過度的手淫，過性生活不好等，會發(fā)生緊張、憂慮、恐懼的某些心理表現(xiàn)，這同樣是造成早泄的主要原因。
3、精神狀態(tài)情況：患上早泄有精神狀態(tài)抑郁、焦慮或頭昏、神疲乏力、記憶力下降等全身早泄的臨床表現(xiàn)。并長期性伴隨精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心慌不寧等。
食療方法
木瓜：用木瓜250克，切片后放進1000克米酒或低度白酒中，泡浸半個月后啟用，一次食用15毫升，每天2次，連服半個月，能治療腎虛陽舉不堅和早泄。
紅棗：紅棗有利血壯神的功能，紅常食用能具有補血的功效，對早泄和早泄疾病病人有非常好的食療效果。
蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中心的綠色嫩芽芯不要剝掉)15克，水煎服，連著蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上煮熟后嚼服，每天2次，連服兩日。
葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗碎后，加恰當(dāng)溫開水飲服，每日一至2次，連服半個月，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
早泄病人能夠恰當(dāng)?shù)母囊幌伦约旱闹魇?，多吃某些具有滋補養(yǎng)生效果的食材。粳米、小米、高粱米、玉米面、大黑豆、芡實、薏米等。糯米帶有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種柔和的滋補品，為溫補強壯品。對早泄有非常好的保健作用，增強性能力。
水果和蔬菜是綠色食品，其中有許多有助于改善
早泄癥狀。水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有非常好的促進作用，能非常好的抑制早泄。
