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生育是人類能夠延續(xù)的根本，是傳承文明的需要，也是每個(gè)家庭的夢想。但是一些疾病的降臨卻破壞了人們的夢想，使男性無法生育，其中少精癥是導(dǎo)致男性不育的直接原因，因此，男性朋友在日常生活中要做好少精癥的預(yù)防工作。
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好的習(xí)慣可以遠(yuǎn)離少精癥
1、營養(yǎng)均衡：生活中還多人都有一定的挑食現(xiàn)象，一些男性朋友不喜歡吃動(dòng)物性食物，長此以往，男性自身體內(nèi)的含鋅量下降。當(dāng)男性缺鋅的時(shí)候，會(huì)使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降。
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2、生殖衛(wèi)生：一些男性朋友會(huì)因?yàn)橐恍┰蚪?jīng)常不注意生殖器衛(wèi)生，特別是包皮過長者，由于包皮部位容易藏污納垢，如果不注意生殖器衛(wèi)生，常常滋生細(xì)菌，可感染病變，引起前列腺炎、附睪炎等男科疾病，進(jìn)而影響精子的質(zhì)量，甚至引起不育。點(diǎn)擊直接咨詢
3、忌高熱：陰囊是睪丸的“溫度調(diào)節(jié)器”，其溫度比體溫通常低1-2攝氏度。只有在正常情況下睪丸才能生產(chǎn)正常的精子。如果男子有泡熱水澡的嗜好，則會(huì)使精子產(chǎn)量減少。
4、忌煙酒：煙中的尼古丁和其他有害物質(zhì)致使陰莖動(dòng)脈血流不足。同時(shí)，男性吸煙會(huì)使精子減少。資料表明，每天吸煙20支，精子存活率僅為50%，并出現(xiàn)多種畸形的精子;而長期飲酒者的精液中，精子數(shù)目同樣明顯減少，活動(dòng)力減弱。
5、禁過頻繁的性生活：當(dāng)男性過頻繁的性生活會(huì)使每次射精精液中的精子量減少。久而久之會(huì)出現(xiàn)少精癥的現(xiàn)象出現(xiàn)。如果每毫升精液中精子少于2000萬個(gè)，懷孕的機(jī)會(huì)就會(huì)很少。點(diǎn)擊直接咨詢
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