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韶關(guān)圣亞醫(yī)院醫(yī)生介紹：眾所周知，前列腺結(jié)石是我們生活中常見的疾病。當(dāng)我們患上這種疾病時(shí)，會(huì)危及患者的生命安全。患有前列腺結(jié)石的人應(yīng)該知道好的護(hù)理方法，所以今天我們就來(lái)看看前列腺結(jié)石患者應(yīng)該如何日常護(hù)理。
1.定期體檢:
前列腺結(jié)石患者應(yīng)定期進(jìn)行直腸指檢，這是早期發(fā)現(xiàn)前列腺增生引起的腎損害和前列腺癌的重要方法。50歲以上的老年人應(yīng)每半年或一年接受腎功能檢查和直腸指診。
2.注意保暖:
局部保暖可以有效減少肌肉組織的收縮，恢復(fù)前列腺的充血和水腫。保暖也可以預(yù)防感冒，很多感冒藥會(huì)加重前列腺結(jié)石的癥狀。
3.勤奮運(yùn)動(dòng):
鍛煉腹部、大腿、臀部的運(yùn)動(dòng)可以按摩前列腺，促進(jìn)前列腺的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。因此，中老年人每天慢跑或快走20-30分鐘對(duì)前列腺結(jié)石有保健作用，仰臥起坐也有好處。天氣冷的時(shí)候，也要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如打一種中國(guó)傳統(tǒng)太極拳(太極拳)、慢跑或飯后散步。這樣可以有效改善血液循環(huán)，對(duì)提高免疫力，預(yù)防前列腺炎非常有意義。
前列腺結(jié)石患者在生活中不應(yīng)被前列腺結(jié)石打敗。前列腺結(jié)石出現(xiàn)時(shí)不要感到無(wú)助。前列腺結(jié)石患者在生活中要注意態(tài)度端正，不要放棄前列腺結(jié)石的治療。堅(jiān)定的信念可以治療前列腺結(jié)石。
通過閱讀以上文章，我們了解到前列腺疾病如何進(jìn)行日常護(hù)理。我相信這些知識(shí)會(huì)對(duì)廣大中老年朋友有所幫助。很多人到了一定年齡就會(huì)出現(xiàn)前列腺問題。希望大家做好日常護(hù)理，減少前列腺疾病的發(fā)生。
